Die
Meditation
Bei Meditation denken viele Menschen meist an langes, stilles oder unbequemes Sitzen im Schneidersitz oder ständige Konzentration auf den Atem. Dabei hat das Wort Meditation denselben Ursprung wie das Wort Medizin. Es sind nur Abzweigungen der Worte von, „das was dich gesund und ganz macht und das was dich heilt“. Meditation wird in verschiedenen Traditionen bereits seit Jahrtausenden überliefert und gelehrt. Dabei ist ihr zentrales Element das bewusste Steuern der Aufmerksamkeit, um tiefe Ruhe und einen veränderten Bewusstseinszustand herbeizuführen.
Meditationen, so wie ich sie nutze, werden entspannt im Liegen durchgeführt. Sie dienen dir nach Innen zu gehen, um in Bereiche zu gelangen, die dir im Trubel des Alltags nicht bewusst sind da sie sonst im Verborgenen liegen. Um diese Bereich zu erreichen, nutze ich die geführte Meditation, die den Fokus darauf legt, das du lernst deine Aufmerksamkeit von Außen nach Innen abzuziehen, damit dein Körpersystem auf Regeneration umschalten kann.
Du wirst dabei angeleitet, deine Aufmerksamkeit zu schärfen, dich mit dem endlosen Nichts zu verbinden und deine innere, geistige Welt zu öffnen. Eine Welt in der alles möglich ist und in der Heilung geschieht, wenn du dich darauf einlässt.
Ich setze Meditationen unter anderem ein, um dich mit deiner inneren geistigen Welt vertraut zu machen, dir dort unter anderem dein Inneres-Team vorzustellen, deine innere Führung kennenzulernen und deine eigenen inneren Heilkräfte zu aktivieren. Diese Form der Meditation hilft dir, deine Ziele und Visionen zu visualisieren und dir zu zeigen, wie du dir in noch so verfahrenen Situationen Hilfe von deinem inneren geistigen Team holen kannst. Und auch bei Anwendungen von Meditationen im Alltag, stehe ich beratend zur Seite und gebe dir einen Leitfaden, wie du tägliche Routinen dafür finden kannst.
MEDITATIONSSITZUNG
Einzelsitzung // Geführte Meditation und Blockadenlösung
Dauer der Session 120 Minuten
222,00 Euro
MEDITATIONSPAKET
Sitzungspaket // Geführte Meditation und lösen tiefsitzender Blockaden
3 Sessions von jeweils 120 Minuten
666,00 Euro